Ci trovi a Brescia in Via Guglielmo Marconi, 39 – 25128.

Parcheggio auto riservato ai clienti.

Fermata della Metro: Marconi

Siamo aperti dal lunedì al venerdì 08:30-13:00 / 14:30-19:00 e sabato 08:30-17:30 in orario continuato.

Semi di Sesamo

7,50

Descrizione

Semi di Sesamo

L’utilità dei semi di sesamo va oltre la decorazione dei prodotti da forno! Possiamo classificarli tranquillamente nella categoria super alimento perché sono così piccoli eppure così generosi in micronutrienti essenziali per la salute! Scorpiamo i loro benefici e proprietà!

I Semi di Sesamo sono Fonte di Proteine

30g di semi forniscono circa 5 g di proteine, con un contenuto basso in lisina (contenuta nelle carni, legumi) ed un alto contenuto in metionina e cisteina che i legumi forniscono in piccole quantità.

Salute delle ossa & Osteoporosi

Hanno un contenuto alto di minerali essenziali per la salute delle ossa, 30g di semi di sesamo non mondati forniscono :

  • Calcio: 22% dei Consumi giornalieri di riferimento
  • Magnesio: 25% dei Consumi giornalieri di riferimento
  • Manganese: 32% dei Consumi giornalieri di riferimento
  • Zinco: dei Consumi giornalieri di riferimento

Contro l’Artrite

La sesamina è un composto che può avere attività antinfiammatoria ed antiossidante. In effetti, uno studio controllato su 25 pazienti affetti da osteoartrite, durato 2 mesi, dimostra che le persone che hanno assunto 40 g di semi di sesamo al giorno assieme alla terapia farmacologica hanno avuto una riduzione del 63% del dolore rispetto al gruppo con soltanto terapia farmacologica che ha riportato soltanto il 22% di riduzione del dolore (referenza dello studio PMID: 25871017).

Formazione dei globuli rossi & Anemia

La formazione dei globuli rossi necessita du alcuni nutrienti. 30g di semi di sesamo non mondati forniscono :

  • Ferro: 24% dei Consumi giornalieri di riferimento
  • Rame: 136% dei Consumi giornalieri di riferimento
  • Vitamina B6: 5% dei Consumi giornalieri di riferimento

Azione antiossidante

Questi semi sono ricchi di antiossidanti, vitamina E, lignani. Gli studi su animale dimostrano un’attività antiossidante generale su tutto l’organismo.

La vitamina E contribuisce alla salute cardiovascolare e la protezione contro le malattie cardiache.

Le applicazioni sopra riportate non presentano in alcun caso natura prescrittiva o terapeutica. Consultare sempre preventivamente il proprio medico in caso di malessere o malattia. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico.

Modo d’uso & Come assumere i semi di sesamo

Per avere benefici notevoli e durevoli sulla salute, bisogna consumare 30g di semi macinati ovvero 3 cucchiai al giorno per una durata di 2 mesi.

Macinati si possono aggiungere ai frullati, yogurt, dolci, pesto o semplicemente nell’acqua.

Formato: 500 g.

Recensioni

Ancora non ci sono recensioni.

Recensisci per primo “Semi di Sesamo”

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

error: Contenuto protetto!