Descrizione
Ptychopetalum olacoides Benth.
La tisana di Muira Puama è conosciuta come tonico del sistema nervoso, rinvigorente, afrodisiaco.
Gli studi hanno dimostrato effetti positivi, afrodisiaci sulla sessualità sia nelle donne che negli uomini.
Può essere usata come pianta adattogena, nel caso di depressione e di astenia.
Si può fare come tisana o come macerato alcolico.
Uso: per preparare la tisana di Muira Puima, far bollire 2 cucchiaini da caffè in 200 ml d’acqua per 5 minuti. Infondere per altri 10 minuti. Consumare da 1 a 2 tazze al giorno dopo i pasti.
Per preparare il macerato alcolico, unire 200 gr di Muira Puama in 1l di alcol a 70° in un barattolo di vetro. Chiudere con coperchio per non fare evaporare l’alcol. Lasciare in macerazione per 3 settimane avendo cura di scuotere il barattolo ogni tanto.
