Descrizione
Anthemis nobilis
La Camomilla Romana, appartiene alla stessa famiglia della Camomilla comune. Contiene flavonoidi che sono rinfrescanti e rilassanti, principi amari (sesquiterpeni lattonici) che stimolano i succhi digestivi, oli volatili antipiretici ed antispasmodici, mucillagini, aminoacidi, acidi grassi e cumarine. Si può utilizzare in varie condizioni che hanno in comune stati infiammatori e stati di irritabilità: raffreddori, coliche, dolori addominali, diverticolite, diarrea, stitichezza, sindrome dell’intestino irritabile, gastrite, ansia, irrequietezza, emorroidi, ragadi anali, infiammazione sub-acuta, congestione del fegato, dolori mestruali, crampi muscolari e dolori articolari.
Uso: far infondere 1 cucchiaio di fiori secchi in 200 ml d’acqua bollente per 10-15 min. Si combina bene con la scorza d’arancio. Se bevuta 15 min prima dei pasti, favorisce il rilascio dei succhi gastrici e migliora la digestione lenta e flatulente. Si possono assumere da 2 a 3 tazze al giorno.
