Descrizione
Boswellia serrata
Cos’è la Boswellia?
La boswellia serrata è una gommoresina che si ricava per incisione della corteccia dell’albero da cui fuoriesce un essudato: si tratta della resina dell’albero che viene poi raccolta.
Proprietà della Boswellia
La proprietà principale della boswellia è quella antinfiammatoria, senza gastrolesività. E’ utile contro:
- I disturbi osteoarticolari come artrite, artrite reumatoide, artrosi, sciatica, tendinite, dolori alla schiena.
- Le infiammazioni ed ulcerazioni del tratto gastrointestinale, utile contro il Morbo di Crohn, Sindrome dell’Intestino Irritabile, colite ulcerosa.
- L’asma: uno studio del 1998 dimostra che la boswellia è superiore al placebo per ridurre i sintomi dell’asma (referenza studio PMID:9810030). La medicina ayurvedica la usa proprio nel contesto dell’asma.
Le applicazioni sopra riportate non presentano in alcun caso natura prescrittiva o terapeutica. Consultare sempre preventivamente il proprio medico in caso di malessere o malattia. In caso di gravidanza o allattamento, consultare il medico.
Modo d’uso & Posologia:
Consumare 2-3 g di gommoresina al giorno durante il pranzo.
Si può realizzare una tintura madre facendo macerare 40g di boswellia in 100ml d’alcol a 90° per 2 settimane.
Interazioni:
La boswellia ha un effetto additivo ai FANS e i cortisonici.
Controindicazioni:
Nessuna nota.
